姿势问题:首先，把手指放在琴键上,弹钢琴时，一般坐在琴凳的前半部分，身体与琴键保持舒适的距离，不要太远也不要太近，双手放在琴键上，手臂自然下垂与肩同高，前臂和手腕与键盘平行,Yes弹琴Thefinger放松应该结合手腕和手臂放松，尤其是8度以上的两次大跳纯属技术上的事情。
弹奏时，手指自然弯曲，手掌拱起。要感觉手中有鸡蛋，每个关节都应该抬起来。正确的弹奏姿势是钢琴弹奏和学习中非常重要的一个环节。弹钢琴时，一般坐在琴凳的前半部分，身体与琴键保持舒适的距离，不要太远也不要太近，双手放在琴键上，手臂自然下垂与肩同高，前臂和手腕与键盘平行。打球时，可以稍微前倾，使身体重心向前，这样可以使你处于积极的打球状态。
Yes弹琴The finger放松应该结合手腕和手臂放松，尤其是8度以上的两次大跳纯属技术上的事情。刚开始慢慢练很重要。只有慢慢练，才能放松肌肉。记得弹八度。掌握这项技能需要对钢琴演奏有一定的了解。施密特钢琴课程是一门有一定难度的钢琴指法练习，但是弹完之后会发现，原来无法解决的技术问题已经不再难了。通过24个主要和次要键来扩展数据范围是重要且有用的。很多大型的奏鸣曲、音乐、协奏曲很多地方都有音阶，所以要把音阶掌握好。演奏音阶时，要注意使所有的音听起来都一样，不能有轻有重。一定要注意手指的控制能力。如果你还是用一些重一些轻的音阶来弹奏，可能就弹不出自己满意的音色和旋律了。
1、需要长时间的休息，用更长时间的停滞和休息，让肌肉充分自我调整和链接。2，少用这块肌肉，以免受伤。3、按摩、热敷、艾草调理等重要的物理疗法都可以用来帮助血液循环，恢复元气。
4、弹钢琴 手臂肌肉紧绷,我都不知道怎样 放松1。姿势问题:首先，把手指放在琴键上，手指必须竖起来。也可以适当的抬起手掌，力量集中在指尖，就像蒙古包一样。上部微微凸起，保持手型然后手臂向外移动(即移动后双手张开)。自己把握打开的角度，其实弹琴的时候稍微弯一点比较好，因为如果只用手臂的力，肯定会很累，所以要结合腰部用力。你老师让你自由落体(我老师也是这样)是很对的，2.心态问题，玩的过程中难免会遇到一些困难。练久了或者不熟的话特别容易紧张，所以手臂会比较辛苦，或者有时候你特别关注手臂你是否紧张，却更加找不到那种感觉。用平常心对待，或许能解决问题。
